aktueller Newsletter

AKTUELLER NEWSLETTER

NEWSLETTER VOM 27.10.2020

„Wo kämen wir hin ....                        
wenn alle sagten, wo kämen wir hin,
und niemand ginge, um zu schauen,
      wohin man käme,wenn man ginge." 
Rosa Loui

Liebe Freunde, liebe Yogafreunde,

Es ist schon bald November, die Zeitunmstellung bringt in meinem System erstmal ein Durcheinander.
Aber das kenne ich ja schon, zweimal im Jahr, auch das geht vorbei.
"Alles geht vorbei" sagte meine Grossmutter immer. Und ich glaube es stimmt!



Es gibt wieder ein paar Neuigkeiten von der fernen Insel.

zB dieses Zitat einer Teilnehmerin:

„Jede WocheYoga auf La Palma, wer hat das schon?!!!“ 
Sie nimmt jede Woche, donnerstags 19.00-20.00 am Online-Live-Yogakurs teil.

Wenn Du also auch, jede Woche Yoga in La Palma machen möchtest, komme einfach dazu! 

Konditionen und Anmeldung hier.

 

Und Neuigkeiten bezüglich Deines Urlaubs:
Die Kanarischen Inseln sind ab gestern kein Risikogebiet mehr – kein Test, keine Quarantaine mehr beim Zurückkehren, und beim Einreisen auch nicht.

Also dann – Koffer rausholen und Packen beginnen! Die Flüge sind momentan sehr sehr billig!

 

Neue Herzenslieder-Sing-Abende 

sonntags 18.30 bis ca 20.00 am Strand Carco Verde, Puerto Naos - La Palma
auf Spendenbasis.

Infos und Anmeldung hier.

 

Und was ich gerade so mache und denke 
und neue Fotos 
hier

https://yoga-des-herzens.com/geplaudertes-wo-ich-gerade-bin.html

 

Und das neuste Video "Garuda-Adler-Sequenz" 
für Überblick und Klarheit
zum Video 
hier


Herzensergüsse

NEWSLETTER VOM 4.10.2020

Liebe Freunde, liebe Yogafreunde,

herzliche, sonnenwarme Vulkan- und Meeresgrüsse aus La Palma! 


Heute geht’s um:

  • life Yoga-Kurse Dienstag und Donnerstag 19:00 bis 20:00 mit Zoom sind gut angelaufen und es sind noch Plätze frei
  • neuer Kurs in Todoque/La Palma donnerstags 18:00 bis 19:00 in der Casa Margarita
  • neues Yoga-Video "Allround-Energieblockaden-Sequenz"
  • ein bisschen Geplauder zu mir


Und hier die einzelnen Themen:

  • life Yoga-Kurse Dienstag und Donnerstag 19:00 bis 20:00 mit Zoom -  sind gut angelaufen und es sind noch Plätze frei

Technik und Räumlichkeiten sind jetzt ausgefeilt, der Computer und das Netz machen das was sie sollen - zuverlässig sein. 
Ich kann im wunderbaren Yogaraum von Casa Margarita meine Stunden regelmässig anbieten, und hier im Chat-Raum gibt es - man glaubt es kaum - unendlich viele Mattenplätze! 

Wenn Du regelmässig dienstags und/oder donnerstags 60-min Yoga machen möchtest, oder wenn Du ab und zu spontan mitmachen möchtest - herzliche Einladung!

Den Videolink bekommst Du, wenn Du Dich hier anmeldest und
hier gibt es auch den direkten Zugang zu Zoom.

Was eine Stunde kostet: hier


  • neuer Kurs in Todoque/La Palma donnerstags 18:00 bis 19:00 in der Casa Margarita

Und in der Casa Margarita in Todoque/Los Llanos gibt es ab dieser Woche echte, konventionelle Yogastunden. 
Sanftes für den Abend,
wie immer einfach, unkompliziert, tief, herzöffnend.

hier die Anmeldung
hier die Anfahrtsbeschreibung

  • neues Yoga-Video "Allround-Energieblockaden-Sequenz"

ALLROUND - ENERGIEBLOCKADEN-SEQUENZ
Aufwärmen, Vorwärtsbeugen, Stockhaltung, Schulterbrücke, Umkehrpositionen, Krokodil, Rückenentspannung, Meditation und Tiefenentspannung.


Den Trailer dazu hier zum Anklicken, das vollständige Video gibts hier auf der Webseite.


  • ein bisschen Geplauder zu mir!

hier gibts noch mehr aktuelle Wegbeschreibung aus meinem Tun, Spüren und Wirken auf La Palma. hier.


So, das wars für heute.


Herzensergüsse von mir zu Dir!

Peter-Leon

NEWSLETTER VOM 24.9.2020

Liebe Freunde, liebe Yoga-Freunde,


herzliche, sonnige, warme Herbstgrüsse von den kanarischen Inseln, aus La Palma!


Heute geht’s um:

  • neues Yoga-Video 45 min Yoga am Meer

  • neue Yogakurse in Todoque/La Palma Donnerstag 19:00 - 20.00 in der Casa Margarita
  • neue Yoga-Kurse Dienstag und Donnerstag 19:00 – 20:00 mit Zoom-Videokonferenz

  • leider komme ich nicht wie geplant im Herbst nach Deutschland

  • meine aktualisierte Wegbeschreibung seit 1½ Jahren

  • Danke für die Zuwendungen!


Ich hatte eine erzwungene Pause, da mein Computer den Geist aufgegeben hat.

Jetzt bin ich endlich wieder online, ansprechbar, Videokonferenz-bereit, Film-bereit - und natürlich für die Mutigen, besuchsbereit - hier auf dieser wunderschönen Insel!!!


Ich komme inzwischen hier auf La Palma (auf vielen Ebenen) immer mehr an und es haben sich inzwischen viele spannende Projekte manifestiert.


So gibt es künftig wieder regelmässig Yogakurse am Dienstag und Donnerstag Abend, neue Yoga-Stunden auf meiner Webseite, wieder die Möglichkeit mit mir per Zoom einen Beratungs-Termin zu vereinbaren und - so unmöglich ist es gar nicht - mich hier an diesem wunderbaren Platz im Westen von La Palma zu besuchen.


(Näheres mit Fotos von La Palma weiter unten)


Ich habe jetzt eine gute, sichere Möglichkeit gefunden, per Video-Konferenz (mit Computer oder Handy), mit Menschen direkt, neu, in schönem, nahem, verbundenen Kontakt zu sein.

So sind Yogastunden (life oder aufgezeichnet), Meditationen, Coachings oder Beratungen einfach und unkompliziert.


Und es entsteht, in der neuen „nicht-Körper-Berührbarkeit“ eine neue, direktere, innere, nahe, Herzens-Berührbarkeit!


In dieser besonderen Zeit bedarf es besonderer Umgehensweisen, mit der Welt und mit uns selbst.

Oft habe das Gefühl, dass mein Umfeld hürdenvoller, unsinniger, komplizierter oder umständlicher geworden ist als früher. Und ich mich in Opfer-Sein und meiner Angst verstricke.


Doch genau hingeschaut, sehe ich auch viel Wunderbares:

Ich sehe es immer mehr als meine Herzens-Herausforderung, in der Wachheit und Präsenz des jeweiligen Augenblicks, mein eigenes Energiefeld so zu gestalten und zu stabilisieren, dass ich die grösstmöglichste Ausbeute an Glück, Freude, Mitmenschlichkeit und Herzenskraft immer wieder aufs Neue erschaffe.


Und ich habe das Gefühl, dass etwas Grossartiges, Neues, noch-nie-Dagewesenes, Lichtvolles unmittelbar vor der Türe steht, gerade geboren wird und unaufhaltsam sich manifestiert!


Ich bin jedenfalls sehr gespannt! Und bin dabei!


(hier noch ein paar Gedanken mehr von mir auf Video dazu:)

https://yoga-des-herzens.com/aktuelles-video-zu-mir.html




Und hier die einzelnen Themen:


Kosten: 

10er-Karte 90,-, 14 Wochen gültig, somit Einzelstunde 9,-

                                          ohne Abo: Einzelstunde 11,-

Die Stunden werden aufgezeichnet, so dass Du, falls Du mal eine Stunde verpassen solltest, sie einfach auf Deinen Smartphone oder Computer nachholen kannst.


bitte anmelden hier:

https://yoga-des-herzens.com/yogastunden/anmeldung-yogastunde-todoque.html



  • neue Yoga-Kurse Dienstag und Donnerstag 19:00 – 20:00 mit Zoom ab 29.9.2020

einfach hier anmelden:

https://yoga-des-herzens.com/anmeldung-online-yogastunden.html


dann bekommst Du den Link per Mail zugesendet.

Wir sehen uns dann in Echtzeit!

Einfach Matte ausrollen, Computer, Laptop oder Handy (Smartphone) anschalten und dabei sein.


Kostet:

als Einzelstunde 7,50 bis 12,-€,

monatlich 25,- bis 40,-€

und halbjährlich 100,- bis 150,-€

(pro Wochenstunde nach Selbsteinschätzung)


  • leider komme ich nicht wie geplant im Herbst nach Deutschland

ja, schade, aber sämtliche Seminare und Kurse, bei denen ich eingeladen war, fielen aus (u.a. das Love-Your-Body-Festival in Schopfheim), und somit gibt es dieses Jahr auch leider kein Yoga-an-der-Wiese mehr. :(



  • Danke für Deine grosszügigen Zuwendungen und Spenden für die Nutzung der Online-Yoga und Meditations-Stunden!


Falls Du das noch nicht gemacht hast, jetzt ist ein guter Zeitpunkt.

Ganz herzlichen Dank!!!

(ganz unten findest Du die Wege, das zu tun.)




So, das wars für heute.


Ich wünsche Dir eine freudige, immer nach Deinem inneren Herzens-Kompass orientierte Zeit!


Von Herzen


Peter-Leon



Für Spenden per Überweisung an: Peter Sieber IBAN: de66360100430456122436, BIC: PBNKDEFF

Oder per PayPal „an Freunde“ an info@yoga-des-herzens.com   

Danke!

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Telefon:

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