Langjährige Forschungen der Universität Bangor, GB, haben ergeben, im Vergleich zur Kontrollgruppe ohne Yogapraxis, dass

•72 % der praktizierenden Dru-Yoga-Teilnehmer einen deutlichen Rückgang ihrer  Rückenschmerzen beschrieben,

•93 % erlebten eine größere Flexibilität ihrer Wirbelsäule                                                                     

• 86 % gaben an, mehr Energie am Tag zu haben

• 89 % erlebten eine tiefere ausgeglichenere Atmung

• 81 % beschrieben mehr Vertrauen in sich und mehr Selbstbewusstsein

• 83 % spürten eine verbesserte emotionale Ausgeglichenheit

• 91 % beschrieben mehr Ruhe ihrer Gedankentätigkeit bei gleichzeitiger Veränderung ihres negativen Denkens